موی طبیعی و سالم
مو یک رشته پروتئینی است که از فولیکول‌های موجود در درم رشد می‌کند. ریزش مو یکی از دغدغه بشر بوده و هست. مو یکی از مشخصه‌های تعیین کننده پستانداران است. بیشترین علاقه به مو مربوط به رشد مو، انواع مو و مراقبت از مو است. مو همچنین یک ماده زیستی مهم است که در درجه اول از پروتئین، به ویژه آلفا کراتین تشکیل شده است.
عوامل ریزش مو
افراد معمولاً روزانه 50 تا 100 تار مو از دست می دهند. این میزان از ریزش معمولاً اگر به علت عوامل خارجی نباشد قابل توجه نیست. زیرا موهای جدید همزمان رشد می کنند. ریزش مو زمانی اتفاق می افتد که موهای جدید جای موهای ریخته شده را نگیرند.
ریزش مو فقط روی پوست سر یا کل بدن شما تأثیر می‌گذارد و می‌تواند موقت یا دائمی باشد. این می‌تواند نتیجه وراثت، تغییرات هورمونی، شرایط پزشکی یا بخشی طبیعی از پیری باشد. هرکسی می تواند موی سر خود را از دست بدهد، اما این در مردان بیشتر است.
علائم و نشانه های ریزش مو شامل موارد زیر باشد:
نازک شدن تدریجی بالای سر
این رایج ترین نوع ریزش مو است که با افزایش سن افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در مردان، موها اغلب از روی خط موهای پیشانی شروع به عقب نشینی می‌نماید. ریزش مو در زنان به طور معمول در بخش میانی از موهایشان را گسترده می شود.
ریزش کامل بدن برخی شرایط و درمان های پزشکی، مانند شیمی درمانی برای سرطان، می تواند منجر به ریزش مو در تمام بدن شما شود. موها معمولاً دوباره رشد می کنند.
انواع ریزش مو
-
شل شدن ناگهانی مو:
شوک جسمی یا عاطفی می تواند باعث شل شدن مو شود. هنگام شانه زدن یا شستن موها یا حتی پس از کشیدن ملایم، ممکن است تعداد انگشتان مو بیرون بیاید. این نوع ریزش مو معمولاً باعث کم پشتی مو می شود اما موقتی است.
-
ریزش مو به صورت تکه‌ای:
برخی از افراد موهای خود را در نقاط طاسی دایره ای یا تکه ای پوست سر، ریش یا ابروها از دست می‌دهند. ممکن است قبل از ریزش مو، پوست شما دچار خارش یا درد شود.
-
طاسی
معمولاً به ریزش بیش از حد پوست سر شما اشاره دارد. ریزش موی ارثی با افزایش سن شایع ترین علت طاسی است. برخی از افراد ترجیح می‌دهند ریزش موهایشان بدون درمان و پنهان شود. سایرین ممکن است آن را با مدل مو، آرایش، کلاه یا روسری بپوشانند.
علت ریزش مو
- سابقه خانوادگی (وراثت)
شایع ترین علت ریزش مو، بیماری ارثی است که با افزایش سن اتفاق می‌افتد. به این وضعیت آلوپسی آندروژنیک، طاسی با مدل مردانه و طاسی با الگوی زنانه گفته می‌شود. این حالت معمولاً به تدریج و در الگوهای قابل پیش بینی اتفاق می‌افتد – یک خط مو و لکه‌های طاس در مردان و موهای کم پشت در امتداد تاج پوست سر در زنان.
- تغییرات هورمونی
شرایط مختلف می تواند باعث ریزش موی دائمی یا موقتی شود، از جمله تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، زایمان، یائسگی و مشکلات تیروئیدی.
- شرایط پزشکی
شرایط پزشکی شامل آلوپسی آتا است که مربوط به سیستم ایمنی بدن است و باعث ریزش موهای کوچک، عفونت‌های پوست سر مانند کرم حلقه و اختلال در کشیدن مو به نام تریکوتیلومانیا می‌شود.
- داروها و مکمل ها
ریزش مو می‌تواند عارضه جانبی داروهای خاص مانند داروهای مورد استفاده در سرطان، آرتروز، افسردگی، مشکلات قلبی، نقرس و فشار خون باشد.
- پرتو درمانی به سر
ممکن است مو مانند گذشته رشد نکند.
- یک اتفاق بسیار استرس زا
بسیاری از افراد چند ماه پس از شوک جسمی، روحی و یا عاطفی، کم پشتی مو را تجربه می‌نمایند. این نوع ریزش مو موقتی است. با رفع عامل ممکن است جبران شود.
عواملی که خطر ریزش مو را افزایش می‌دهد
- سابقه خانوادگی طاسی از طرف مادر یا پدر
- جنسیت
- سن
- کاهش وزن قابل توجه
- برخی موارد خاص پزشکی، مانند دیابت و لوپوس فشار
- تغذیه ضعیف
نکاتی که از ریزش مو جلوگیری می نماید
- با مو سر می بایست با ملایم رفتار شود.
- هنگام شستشو مخصوصاً وقتی موها خیس هسنند، از مواد پاک کننده به صورت غیر مستقیم استفاده شود.
- در زمان خیس بودن از کشیدن باید جدا خودداری شود. زیرا در این حالت بر اثر باز شدن منافذ پوست، مو در سست‌ترین حالت ممکن است.
- همواره می بایست از یک شانه دندانه پهن به جهت جلوگیری از کشیدن مو استفاده شود.
- بستن مو به وسیله کش مخصوصا در مدل‌هایی که از نوارهای لاستیکی، پارچه‌ای یا کشی استفاده می‌شود را، محدود نمایید.
- در عوارض استفاده از برخی از داروها و مکمل‌هایی ریزش مو درج شده است. اگر استفاده از آن‌ها باعث ریزش مو شوند می توان از پزشک معالجه و در کنار آن از یک متخصص مو بهره گرفت. تا تاثیرات دارو را کاهش داد.
- مو در برابر نور خورشید و سایر منابع نور ماورابنفش دچار آسیب می‌گردد حتما از آن در مقابل آن‌ها باید محافظت شود.
- برخی مطالعات نشان می‌دهد سیگار کشیدن یکی از عوامل ریزش مو و طاسی در مردان است. پس با ترک سیگار می‌توان عوامل ریزش را کاهش داد.
- اگر فرذی تحت شیمی درمانی باشد، ممکن است با ریزش شدید مو همراه شود. برای جلوگیری از این موضوع می بایست با پزشک خود راجع به استفاده از درپوش خنک کننده سوال کند. این کلاه می تواند خطر ریزش مو در طی شیمی درمانی را کاهش دهد.
برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید محصولات و تجهیزات پزشکی و دندان پزشکی می توانید به سایت آرشیدا طب و یا اینستاگرام مجموعه مراجعه فرمایید.
